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まずプログラマーという職業は、業界全体で深刻な人材不足が発生しています。
そのため、40歳から取り組んでも遅くはないです。
実際に40歳以上でも活躍している方は、多くの案件やプロジェクトに携わっています。
いくら人材不足が発生しているからといって、40歳以上の方が必ずしも活躍できる訳ではありません。
案件やプロジェクトによって、使用されている言語に違いがあります。

開発に携わる為には、開発スキルを高める事が求められます。
現在主流のjavaやC言語以外にも、perlやPHPなど多くの開発言語の能力を習得する事が大切です。
理想としては、全ての開発言語をマスターする事ですが、非常に難しい為中々実現する事ができません。
その為、現在活躍されているプログラマーのほとんどは、一つの開発言語をとことん突き詰めて、マスターしていくという方法を選んでいます。
特に需要が高いjavaやC言語の場合には、色んなプロジェクトで使用している為、40歳からでも十分に活躍する事が可能です。

他のプログラマーよりも高い開発スキルを習得しなければ、残念ながらプロジェクトに携わるのは難しいです。
時には空いている時間や休日を利用して、自分で努力しなくてはいけない事も少なくありません。
地道に勉強する事で開発スキルを少しずつ高める事ができ、多くのプロジェクトで活躍できます。
人材不足が発生している分、仕事には携わりやすいですが活躍する為には、開発スキルを極めなければいけません。