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プログラマーは、会社員として働くのであれば定年は65歳前後になります。
これは、普通の仕事と何ら変わるものではありません。
会社の規定にもよりますが、だいたい65歳を定年に設定しているところが多いです。
ただ、プログラマーは会社に所属をしなければ仕事ができないわけではありません。

フリーランスという働き方なら、もちろん定年は存在していません。
仕事をいつ辞めるかは、自分の判断で好きに決められるのです。
自営業になるので、やる気さえあれば70歳を超えていても仕事は続けられます。
このようにフリーランスになる選択肢を切り捨てないなら、長く働いていくことも可能なのがプログラマーという仕事です。
したがって、40歳からこの業界に飛び込んで見ても遅くはないと言えません。
しかし、手に職をつけるための勉強や資格取得には時間を有します。
それでも始める価値はあるでしょう。
それは定年がいくらでも伸ばせるフリーランスだからです。
むしろ、普通のサラリーマンをしていては老後の仕事に困ることもあるでしょう。

老後もフリーで続けていける職種でないと、将来の安心は手に入りません。
そういった意味において、高齢になってからもプログラミングを勉強するのはいいことかもしれません。
手に職が付けられれば、老後の資金に困ったときには適宜仕事を入れて収入を得て行けます。
仕事ができる人が定年後も働くことは、人材不足が急激に進行しているIT業界のためにもなることです。